中国女篮在亚洲杯前的第五场热身赛中股票新手入市，以73-69艰难战胜老对手澳大利亚女篮，成功复仇，避免了连败的尴尬局面。这场比赛的胜利来之不易，双方在大部分时间内缠斗不休，中国女篮始终未能彻底拉开比分，直到最后时刻才惊险锁定胜局。
比赛伊始，中国女篮便以3-9落后于对手，被动局面一度令人担忧。宫鲁鸣指导尝试以宫鲁鸣意外地启用快速灵活的宫鲁鸣，用宫鲁鸣替换下内线核心韩旭，意图提升进攻速度，虽然效果尚可，但代价是篮板球的严重劣势，首节以9分之差落后。次节，韩旭重返赛场，凭借其出色的体力和防守，迫使澳大利亚女篮出现11次失误，中国女篮奋力追回3分，带着6分的劣势进入下半场，为最终的逆转埋下伏笔。
展开剩余70%下半场，杨舒予爆发，带领球队打出一波10-4的攻势，成功扳平比分并实现反超。此后，双方比分交替上升，比赛悬念一直持续到最后一刻。读秒阶段，澳大利亚女篮错失空篮绝杀良机，杨力维关键时刻造犯规两罚全中，为中国女篮锁定胜局。
此役，杨舒予贡献全面的15分3篮板2助攻2抢断数据，而杨力维虽然数据并不华丽（9分1篮板1助攻2抢断），但在关键时刻的稳定发挥令人印象深刻。然而，本场比赛的最大惊喜当属罗欣棫，她砍下12分7篮板1助攻，在几次澳大利亚试图拉开比分时，总是挺身而出稳住局面，成为球队逆转的关键人物，堪称本场最大奇兵。
通过与澳大利亚队的两场高强度热身赛，中国女篮亚洲杯的首发阵容已逐渐明朗。韩旭、杨舒予、张茹、李缘和罗欣棫五人组合的可能性极大。杨力维由于宫鲁鸣更注重球队推进速度，以及李缘在为韩旭传球方面的优势，其首发概率相对较低。
然而，本场热身赛的最大收获并非杨舒予，而是罗欣棫。罗欣棫在联赛中的出色表现有目共睹，总决赛中甚至压制了李梦，攻防两端全面占优。虽然此前不少球迷认为罗欣棫只是李梦缺席后的替补，最多只能担任轮换球员，但她凭借在热身赛中的优异表现，赢得了宫鲁鸣的信任，其价值得到充分展现。
中国女篮在亚洲杯的主要对手是日本和澳大利亚，而罗欣棫恰恰具备克制这两支球队的能力。她强悍的外线防守和稳定的得分能力，让她成为球队的宝贵财富。宫鲁鸣指导收获了罗欣棫这位出色的外线球员，可以考虑采用张茹、罗欣棫和杨舒予组成的三锋线阵容，这更加符合现代篮球的战术潮流。 罗欣棫的崛起，无疑是中国女篮的一大惊喜，也为球队在亚洲杯上的征程增添了更多信心。
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